在明日方舟中，蜜莓和桑葚都是比较常见的元素奶，它们的作用和效果基本相似，都是提高干员的属性值。但是在选择培养对象时，个人更倾向于选择桑葚。

 

虽然蜜莓的天赋可以提高远程干员的生命值，但是对于已经拥有低血量的高台来说，10%的增益比例真的非常微小，无法起到有效的补充和保护作用。而桑葚的天赋则是只要有两名医疗干员同时出现在场上，就能够提升所有医疗干员的攻击力，这点在治疗量的体现上非常明显，有助于提高整体的战斗效率和胜率。 因此，在平衡干员属性和整体战斗效率的考虑下，个人更推荐选择桑葚进行培养。当然，具体选择还需要根据自己的实际情况和需要来进行判断和决策。